आयुर्वेद औषधि मसाले स्वास्थ्य Ginger Benefits in Hindi | अदरक और सौंठ के फायदे व नुकसान Admin अदरक का परिचय Introduction to Ginger सौंठ या अदरक (Ginger Benefits in Hindi) एक आयुर्वेदिक रसायन है। आयुर्वेद में अदरक सबसे अधिक प्रभावशाली औषधियों में से एक है। वैसे तो…